Die chinesischen Kampfkünste, auch Kung-Fu oder Gúoshù genannt, sind weltberühmt. Die Dokumentation begleitet zwei junge Taiwanerinnen, die davon träumen, eines Tages Kung-Fu-Meisterinnen zu werden. Dafür müssen sie ein hartes Training im Fu-Shing-Kampfsportzentrum von Miaoli auf sich nehmen: Das zwei Stunden von der Hauptstadt Taipeh entfernte Internat ist die einzige auf chinesische Kampfkünste spezialisierte Schule Taiwans.