Фильм отображает подготовку атлетов к Олимпии 2012, но не только это. Также мы увидим повседневную жизнь атлетов, интриги, отношения с тренерами, семьей и другими атлетами, то есть реальную жизнь бодибилдеров. "Generation Iron" - не очередной фильм про "качков". Это художественный фильм о том, что такое бодибилдинг на самом деле.